Vingt ans de RQTH, un dos qui ne suit plus, l'envie d'arrêter avant l'âge légal : la RQTH ne suffit pas.
Il faut aussi avoir cotisé un nombre précis de trimestres pendant que votre handicap était reconnu, et la RQTH ne compte plus que jusqu'au 31 décembre 2015. Le simulateur compare vos trimestres au tableau officiel.
Simulateur retraite anticipée RQTH et handicap
Régime général (salariés et indépendants), retraites qui prennent effet à partir du 1er septembre 2026. Le calcul se fait sur votre appareil : rien n'est envoyé.
Estimation. Seuls les trimestres cotisés comptent (pas le chômage, la maladie, l'AVPF ou les majorations pour enfant), au plus 4 par année civile, pendant des années où le handicap est justifié. Seule votre caisse de retraite confirme un droit, après examen de votre relevé de carrière et de vos justificatifs. Les règles sont détaillées plus bas.
Au sommaire (5 parties)
Ce que le simulateur estime
Vous indiquez :
- votre année de naissance.
- le nombre de trimestres cotisés pendant des périodes où votre handicap était justifié.
- la nature de vos justificatifs.
L'outil en déduit le plus jeune âge où votre durée cotisée atteint la durée exigée. Il signale aussi la piste du départ à 62 ans pour inaptitude quand elle s'applique.
Il suppose :
- que vos justificatifs mentionnent bien les périodes.
- que les trimestres saisis seront acquis à la date de départ.
- que vous cesserez toute activité salariée.
Il couvre le régime de l'Assurance retraite, celui des salariés et des travailleurs indépendants, pour les retraites qui prennent effet à partir du 1er septembre 2026.
Gardez en tête que c'est une estimation : seule la caisse confirme un droit, après examen de votre relevé de carrière et de vos pièces.
Si d'autres pages officielles affichent des durées différentes, regardez leur date, car le tableau a changé pour les départs à partir du 1er septembre 2026.
Comment le calcul est fait
1. Le dispositif et ses deux conditions
La retraite anticipée des assurés handicapés peut commencer à partir du 55e anniversaire. Deux conditions, qui se cumulent :
- avoir cotisé une durée d'assurance déterminée.
- avoir été en situation de handicap pendant toute cette durée.
Depuis le 1er septembre 2023, la durée d'assurance totale n'est plus exigée. La pension est calculée au taux maximum de 50 %, quel que soit le nombre de trimestres.
Source : circulaire Cnav 2026-18, point 1.1 ; article D351-1-5 du code de la sécurité sociale.
2. La durée cotisée requise
La durée requise est égale à la durée du taux plein, diminuée de :
- 60 trimestres pour un départ à 55 ans.
- 70 à 56 ans.
- 80 à 57 ans.
- 90 à 58 ans.
- 100 de 59 ans jusqu'à l'âge légal.
Pour les assurés nés avant 1973, la durée du taux plein est celle d'avant la réforme de 2023. Elle est de 169 trimestres pour 1964 à 1966, 170 pour 1967 à 1969, 171 pour 1970 à 1972, puis 172 à partir de 1973.
Voici le tableau officiel, pour les retraites qui prennent effet à partir du 1er septembre 2026 :
| Année de naissance | 55 ans | 56 ans | 57 ans | 58 ans | 59 ans et plus |
|---|---|---|---|---|---|
| 1964 | 69 T, dès 61 ans | ||||
| 1965 | 69 T, dès 60 ans | ||||
| 1966 | 69 T | ||||
| 1967 | 80 T | 70 T | |||
| 1968 | 90 T | 80 T | 70 T | ||
| 1969 | 100 T | 90 T | 80 T | 70 T | |
| 1970, 1971, 1972 | 111 T | 101 T | 91 T | 81 T | 71 T |
| 1973 et après | 112 T | 102 T | 92 T | 82 T | 72 T |
Vous êtes né du 1er septembre 1961 à fin 1963 ? Le tableau ne donne rien : l'âge légal est déjà atteint.
Les cases vides sont des âges que la génération a déjà dépassés. Source : article D351-1-5 du code de la sécurité sociale ; circulaire Cnav 2026-18, annexe 3 ; article L161-17-3.
3. Ce qui compte comme trimestre cotisé
Attention, c'est plus étroit qu'on ne le croit. Comptent :
- les trimestres validés par des cotisations à l'assurance obligatoire.
- les trimestres de l'assurance volontaire (même payée par un tiers).
- le congé formation.
- les stages de formation professionnelle avec cotisations forfaitaires.
Ne comptent pas :
- les périodes assimilées (chômage indemnisé, maladie).
- les périodes équivalentes.
- les majorations de durée pour enfants.
- l'AVPF et l'assurance vieillesse des aidants.
- le service civique.
La limite est de 4 trimestres par année civile, tous régimes confondus. Source : circulaire Cnav 2026-18, annexe 1 ; article D171-11-1 du code de la sécurité sociale.
4. Les preuves de handicap et leurs dates
Trois familles de justificatifs sont retenues.
- Un taux d'incapacité permanente d'au moins 50 %, à toute date : décision de la CDAPH ou de l'ancienne Cotorep, AAH, carte d'invalidité ou CMI mention invalidité.
- Un handicap de niveau comparable, à toute date aussi : pension d'invalidité de 2e ou 3e catégorie, rente d'accident du travail ou de maladie professionnelle à 50 %.
- La qualité de travailleur handicapé, mais seulement jusqu'au 31 décembre 2015. Sont retenues : RQTH, décision Cotorep de catégorie A, B ou C, orientation en Esat ou vers un centre de rééducation professionnelle.
Attention : la CMI mention priorité, la CMI stationnement et la carte station debout pénible ne sont pas recevables.
Une décision qui refuse l'AAH tout en reconnaissant 50 % vaut un an à compter de sa notification, sauf durée précisée. Source : circulaire Cnav 2026-18, points 1.1.2.1 à 1.1.2.4 et annexes 4 et 5 ; arrêté du 28 avril 2025.
5. L'année civile et le panachage
La caisse raisonne en années civiles. Si votre handicap est justifié à un moment quelconque d'une année, tous les trimestres cotisés de cette année sont retenus.
Le simulateur additionne donc, pour chaque année couverte par une preuve, les trimestres cotisés de l'année, dans la limite de 4. Il autorise le panachage : 40 trimestres sous un taux de 50 % et 60 sous une RQTH ancienne s'ajoutent.
Source : circulaire Cnav 2026-18, point 1.1.3.
6. La date de départ
La retraite prend effet le premier jour d'un mois, au plus tôt le mois qui suit le 55e anniversaire, et seulement après la cessation de toute activité salariée.
Le simulateur donne donc un âge en années : le départ se prépare à partir de l'anniversaire correspondant. Source : circulaire Cnav 2026-18, point 2.3.
7. Ce que le simulateur ne calcule pas
Le montant de la pension n'est pas chiffré. La règle : un taux de 50 %, puis une majoration.
Elle est égale à un tiers du rapport entre vos trimestres cotisés en situation de handicap et la durée du taux plein, arrondie au centième. La pension majorée ne peut dépasser celle d'une carrière complète.
Deux voies sont aussi hors du calcul. Première voie : vous manquez de justificatifs sur une partie de la durée. Une commission nationale peut valider au plus 30 % de la durée exigée, soit 20 trimestres sur 69.
À condition d'avoir la durée cotisée et un taux d'au moins 50 % à la date de la demande.
Seconde voie : vous n'avez pas assez de trimestres. La retraite pour inaptitude ouvre dès 62 ans une pension au taux de 50 %, quel que soit le nombre de trimestres.
Elle est ouverte aux assurés reconnus inaptes ou qui justifient d'un taux d'au moins 50 %.
Source : circulaire Cnav 2026-18, points 1.1.4.3, 2.4.2 et 3.1 à 3.3 ; circulaire Cnav 2024-26.
Trois exemples de résultat
Les calculs supposent 4 trimestres cotisés par année couverte par une preuve.
| Situation | Trimestres cotisés en situation de handicap | Résultat |
|---|---|---|
| Ghislaine, née en 1969, taux de 50 % reconnu sur 21 années | 84 T | 58 ans (80 T exigés), pas 57 ans (90 T) |
| Une personne née en 1971, RQTH de 1996 à fin 2018, aucun taux | 80 T (1996 à 2015) | 59 ans (71 T exigés), pas 58 ans (81 T) |
| Une personne née en 1966, 7 années de RQTH avant 2016, puis 10 années à 50 % | 68 T | Pas de départ anticipé (69 T exigés) |
Le deuxième cas montre à quoi tient un droit : un trimestre sépare 58 ans de 59 ans. Le troisième, qu'il manque un seul trimestre, d'où l'intérêt de faire corriger son relevé avant de renoncer.
Après le simulateur : Ce qui se passe avec la caisse
Pour savoir où vous en êtes, demandez une étude préalable à votre caisse avec l'imprimé « départ en retraite des assurés handicapés ». Elle est facultative, mais elle vérifie vos trimestres et vos preuves avant la demande de retraite proprement dite.
Un départ anticipé a des conséquences :
- la pension d'invalidité est suspendue.
- l'AAH ne se cumule pas avec une retraite.
- les allocations chômage cessent.
La page sur la retraite anticipée des travailleurs handicapés reprend les cas un par un. Surtout, n'arrêtez pas de travailler avant la confirmation écrite de tous vos régimes de retraite.
Avant d'interpréter le résultat
- Votre relevé de carrière distingue les trimestres cotisés des trimestres validés.
- Chaque période de handicap a un justificatif daté.
- Votre RQTH est coupée au 31 décembre 2015 dans votre décompte.
- Vous comparez l'âge obtenu au tableau de votre année de naissance.
Le résultat est un point de départ, pas une réponse définitive. Une ligne du tableau vous pose problème ? Posez votre question en commentaire de la vidéo.